畜牧人

標(biāo)題: [轉(zhuǎn)帖]若你一天在電腦前超過4小時一定要看 [打印本頁]
作者: huhongj0723    時間: 2007-1-12 17:37
標(biāo)題: [轉(zhuǎn)帖]若你一天在電腦前超過4小時一定要看
都要做


2、推下推下推下，每小時推松手筋！


3、不想變硬頸，得轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，兩邊轉(zhuǎn)！


4、千萬千萬千萬，每小時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)胳膊！



5、辦公坐姿有講究！


6、拿鼠標(biāo)有正確姿勢哦?。?！


7、記住每小時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳松松筋



8、記住每小時松松手拉拉筋


9、記住每小時踢踢腿，拉拉筋
作者: 代廣軍    時間: 2007-1-14 15:59
圖畫很形象,但是內(nèi)容才是非常重要的,久座后照上邊的姿勢做一遍會很舒服的,感謝樓主!
作者: 綠緣    時間: 2007-1-14 20:18
照著做了做，的確舒服多了，呵呵
作者: xuhua    時間: 2007-1-15 09:59
非常感謝樓主的精彩奉獻(xiàn)。
作者: banli23    時間: 2007-1-17 22:57
好東西，又形象
身體是革命的本錢:)
作者: 飛鴿    時間: 2007-1-18 09:24
電腦病我得的肩肘炎
上網(wǎng)長了
痛的要命
作者: 國立通潔    時間: 2007-1-19 10:35
照著做了做，的確舒服多了，呵呵:) :)
作者: 長江之水    時間: 2007-1-29 15:25
標(biāo)題: 好東西
我就是有肩周炎,感謝了!
作者: 天使的笑    時間: 2007-1-29 17:44
真的不錯，下次大家都要注意了， 感謝樓主的提示！:)
作者: 小老頭    時間: 2007-6-10 19:39
跟著做做，還真是很舒服:jiu:
作者: 速效止血鉗    時間: 2007-6-15 06:48
電腦上網(wǎng)保健操，有意思。;1s:
作者: 江敏    時間: 2007-6-20 16:47
身體是革命的本錢，沒錯，可不能為了工作和消遣犧牲健康，多謝樓主?。?xiaos:
作者: 江敏    時間: 2007-6-20 16:54
標(biāo)題: 求助：EXCEL文件解密
:lairen: 偶以前有幾個EXCEL文件加密后一直未用，現(xiàn)需要打開卻忘了密碼無法打開，試了好多解密工具均不管用，看來文件是報廢了，不知哪位大俠能指點一下
作者: 大小陽陽    時間: 2007-7-19 13:56
好東西1;1s: ;1s:
作者: xishanzhongke    時間: 2007-7-20 11:26
發(fā)自內(nèi)心感謝樓主的精彩奉獻(xiàn)。
作者: 牛郎星    時間: 2007-8-15 15:04
做做很舒服;1s: ;1s:
作者: 征途    時間: 2007-8-15 15:37
除了關(guān)節(jié)不響，頸椎老響！把豬病治好了，自己的病還得靠自己日常維護(hù)啊。謝謝樓主:)
作者: 聽雨聲    時間: 2007-8-17 10:26
;1s: ;1s: ;1s: ;1s:

當(dāng)天看著能做,時間長了不一定,尤其,玩游戲的時候
作者: 風(fēng)中木棉    時間: 2007-8-19 08:54
我已經(jīng)患上諸多電腦病了，唉，治療很麻煩。
作者: 烏鴉    時間: 2007-8-27 17:39
好多網(wǎng)蟲啊:hehe: :hehe: :hehe:
作者: semenking    時間: 2007-8-27 18:19
zhuyi!!!!!!!!!!!!!
作者: yeguoqing    時間: 2007-8-27 19:12
:huahua: :huahua: :huahua: :huahua: :huahua: :huahua: :huahua: :huahua: :huahua:
作者: sherier    時間: 2007-8-27 19:20
形象，明天跟同事們推薦此帖
作者: mzxxh2    時間: 2007-9-17 20:09
非常感謝樓主的精彩奉獻(xiàn)
作者: 笨鳥    時間: 2007-12-1 00:27
多謝樓主分享，非常實用。支持，:huahua: :huahua: :huahua:
作者: smith    時間: 2007-12-3 21:02
這個不錯，以前也看過。不過，建議樓主編輯一下，否則以后圖片可能會變?yōu)榧t叉叉。
作者: hn-mzj    時間: 2007-12-14 15:49
夠及時，趁自己還沒有什么嚴(yán)重后果的時候就多注意了



歡迎光臨 畜牧人 (http://ffers.com.cn/) Powered by Discuz! X3.5