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您的每日營養(yǎng)攝入量足夠嗎?

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樓主
發(fā)表于 2010-2-3 15:15:23 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝取量(2000年中國營養(yǎng)學會制定)
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沙發(fā)
發(fā)表于 2010-2-3 17:49:20 | 只看該作者
是否達標還真不知道,但是每天精力充沛,信心百倍。吃嘛嘛香,身體倍棒

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system + 30 該貼得到樓主的二次獎勵!

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板凳
發(fā)表于 2010-2-3 19:08:33 | 只看該作者
可能大多數(shù)人都不知道營養(yǎng)攝入量是否足夠。
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地毯
發(fā)表于 2010-2-3 19:49:20 | 只看該作者
呵呵,可能大多數(shù)人都不會知道的,太專業(yè)了
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5
 樓主| 發(fā)表于 2010-2-4 09:13:22 | 只看該作者
祝愿大家每天健康快樂!隨時的檢測自己的身體,多吃飯,多運動?。?!

李業(yè)明 于 2010-2-5 08:51 AM 補充以下內(nèi)容

都在關(guān)注動物的健康和營養(yǎng),有機會大家也關(guān)系一下自己的吧!
昨天晚上大家有吃春餅,咬蘿卜嗎?
立春到,身體的肝火上升,可以吃點蘿卜和梨汁降肝火!
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6
發(fā)表于 2010-4-10 13:33:09 | 只看該作者
最近老愛生病! 估計還是微量元素或是礦物質(zhì)缺乏大致的免疫力下降!
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7
 樓主| 發(fā)表于 2010-4-11 09:09:32 | 只看該作者
最近天氣變化無常,大家多注意??!
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8
 樓主| 發(fā)表于 2010-7-17 15:37:29 | 只看該作者
肯定夠啦,要不怎么會越長越胖呢
溧陽揚豐模具 發(fā)表于 2010-7-17 01:31 PM



越長越胖才是問題,有可能是營養(yǎng)攝入不平衡?。?/td>
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9
發(fā)表于 2010-7-17 16:30:14 | 只看該作者
說句老實話,還真不知道。只是盡量葷素搭配,飯食多樣。
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10
 樓主| 發(fā)表于 2010-8-3 09:53:01 | 只看該作者
現(xiàn)在的胖小孩太多了!北方地區(qū)的胖美女也太多了,
都是可惡的貪嘴惹得禍,呵呵?。?/td>
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