轉(zhuǎn)：有效緩解駕駛疲勞的九大絕招 廣獅會2010年4月版

非常小露萍

交通安全人士和醫(yī)學(xué)專家一致指出，因為睡眠不足、睡眠不規(guī)律和睡眠障礙等問題導(dǎo)致的疲勞駕駛十分危險，容易引發(fā)交通事故。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，在交通事故造成的死亡案件中，因為駕駛員困乏、疲勞駕駛而造成的死亡率超過一半。這個問題亟待引起大家的重視。

本著關(guān)注“獅生活”的一貫宗旨和理念，為了倡導(dǎo)安全行車，歡樂出行，為了響應(yīng)創(chuàng)建河蟹社會的要求。廣獅會——廣東地區(qū)唯一的純標(biāo)致車友會，在17大精神的指導(dǎo)下，在科學(xué)發(fā)展觀的指引下，廣泛征集意見之后，進(jìn)行了深入全面的討論。論壇里氣氛熱烈，“獅主”們發(fā)言踴躍，最后大家一致認(rèn)為，有九大絕招可以有效的緩解長途駕駛的疲勞，現(xiàn)總結(jié)如下，望大家認(rèn)認(rèn)真真搞學(xué)習(xí)，扎扎實實抓落實，讓全國各族人民，港澳同胞，臺灣同胞，海外僑胞都能感受到廣獅會欣欣向榮的發(fā)展，日新月異的面貌。

在正式介紹方法之前，我們首先要感謝CCTV，感謝MTV，感謝Channel V，感謝長期或剛剛、一貫或偶爾支持我們的FANS。當(dāng)然，最最要感謝的，還是那些貢獻(xiàn)出自己居家旅行良藥，殺人放火利器的獅兄們，我愛你們～～
哎呀，有人說我太羅嗦，那拖鞋砸我了，好了好了，言歸正傳：

一，在家睡足了再開車出門，途中感覺疲倦了的話，進(jìn)服務(wù)區(qū)停車睡覺，總之覺得困了就別開車。很笨很實在的方法，HOHO～～

二，拿瓶礦泉水澆一下頭洗一下臉，可以保持30-60分鐘的清醒，沒有礦泉水的時候可以用純凈水、蒸餾水、自來水替代，不影響效果。不過冬天的話，可能要再帶一盒感冒藥。

三，用牙簽扎腿，也有人提議牙簽改成改成小刀可以提高效果300%。

四，帶個檸檬，用小刀挖幾個洞，困的時候往嘴巴里擠檸檬汁，不過有人說駕駛過程中對擠檸檬的力度不好把握，有可能擠多了，太酸了半天睜不開眼，較為嚴(yán)重影響行車安全。

五，風(fēng)油精、清涼油類產(chǎn)品，大多數(shù)獅主對此效果是認(rèn)同的，少部分獅主有異議，覺得不喜歡風(fēng)油精的味道，更加不喜歡下車后還帶著滿身風(fēng)油精的味道到處跑。極少數(shù)獅主反應(yīng)說困倦的時候吸入風(fēng)油精的味道會引發(fā)頭疼。風(fēng)油精和頭疼二者之間有無必然聯(lián)系，有待于廣獅管委會進(jìn)一步求證。

六，咖啡或茶。傳世經(jīng)典品種，多數(shù)人認(rèn)可綠茶效果好過紅茶。不過受便捷因素和安全性制約，不推薦在無副駕駛的情況下引用自泡的咖啡或茶類飲品。成品咖啡方面推薦雅哈咖啡，茶類無推薦。

七，薄荷糖。友情提示：請各位駕駛員同志在選購薄荷糖產(chǎn)品的時候仔細(xì)辨別，看清楚是兒童薄荷糖還是成人薄荷糖。若購買了經(jīng)過暴曬的無薄荷味的兒童薄荷糖，廣獅會不承擔(dān)任何由此引發(fā)的直接責(zé)任或連帶責(zé)任。本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，廣獅會推薦荷氏薄荷糖（5級），RIO薄荷糖（超強冰爽型）。

八，西洋參產(chǎn)品。不便于攜帶和服用的產(chǎn)品均不做推薦，包括但不限于原只、切片、粉末態(tài)西洋參產(chǎn)品。剩下的好像只有含片和膠囊了。基于女獅主們對西洋參普遍不感興趣，我們干脆推薦只適合男獅主的多用途極品，自信男人西洋參金萃膠囊，效果不多說，自己去找驗過的師兄交流。

九，安利倍力健。（廣獅會僅以公正立場傳遞信息，未曾收受來自安利或其關(guān)聯(lián)公司任何形式的物質(zhì)或精神利益），就產(chǎn)品介紹上，倍力健是一款營養(yǎng)補充劑，沒有提神醒腦的效果，但是經(jīng)驗證，確有消除疲勞的作用，可以讓人興奮，且不影響睡眠。

以上是我們總結(jié)出來比較靠譜的方式方法推薦，如果你有更好的方法，歡迎與大家分享。

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zhangjiell

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