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強烈推薦一本養(yǎng)生電子書

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樓主
發(fā)表于 2010-7-18 20:14:56 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
餐桌上的養(yǎng)生:不生病的飲食七律》
健康總是眷顧懂得膳食調(diào)理的人!

程凱:出身于百年中醫(yī)世家
北京電視臺《養(yǎng)生堂》節(jié)目特邀中醫(yī)養(yǎng)生專家,創(chuàng)下節(jié)目第一收視率。
祖父程莘農(nóng)老先生:中國工程院資深院士,中國針灸界權(quán)威泰斗,行醫(yī)70余年
父親程紅鋒先生:中國中醫(yī)研究院針灸所副主任醫(yī)師,行醫(yī)40余年
程凱:北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授、碩士研究生導(dǎo)師,行醫(yī)20余年
百年中醫(yī)世家七種飲食秘訣,讓您吃對食物不生??!

內(nèi)容簡介:
健康的身體源自均衡的營養(yǎng)。我們需要給脾胃提供多種食物,并進行合理調(diào)配,才能讓脾胃功能正常發(fā)揮,從而為身體源源不斷地提供優(yōu)質(zhì)充足的氣血。養(yǎng)生首先要從飲食開始!
這是一本百年醫(yī)學(xué)世家,爺爺奶奶與孫兒們關(guān)于餐桌上養(yǎng)生溫情細膩的對話讀本,溫暖而又實用。
原來中醫(yī)養(yǎng)生規(guī)律在生活點滴中俯拾即是。
深奧的中醫(yī)原理融入飲食細節(jié),
不僅在餐館里點菜時可以留意做到,有心者甚至在家里煮面也可以貼近健康……
這同時也是一本讓您完全更新健康食療觀的讀本
程氏家族傳承百年的餐桌養(yǎng)生絕學(xué)
教您
七種飲食秘訣,讓您吃對食物不生病。
《餐桌上的養(yǎng)生:不生病的飲食七律》電子版.doc (198 KB, 下載次數(shù): 22)
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沙發(fā)
發(fā)表于 2010-7-18 23:26:57 | 只看該作者
樓上的;不要錢可以不?

點評

好東西都要錢的啊  發(fā)表于 2010-7-19 00:37

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system + 30 該貼得到樓主的二次獎勵!

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