資料:1988年的“國(guó)家自然基金資助項(xiàng)目”所做的研究生課題中發(fā)現(xiàn):將豆子浸泡(一份豆子八份水)并使之發(fā)芽,是降低豆子中植酸的一個(gè)非常好的辦法。研究發(fā)現(xiàn):將大豆發(fā)芽之后,蛋白質(zhì)含量增長(zhǎng)18%,還原型維生素C增加40%(原豆中是不含維生素C的),維生素B2以及乳酸脫氫酶、超氧化物歧化酶(SOD)都有較大幅度的增加,促進(jìn)鈣吸收的游離氨基酸(天門(mén)冬氨酸等)、總游離氨基酸明顯增加,植酸酶活性不斷升高,不斷地水解植酸,致使植酸———這一妨礙鈣吸收的主要抑制因子呈現(xiàn)下降趨勢(shì),比大豆或豆腐中植酸含量下降40%。得出的結(jié)論是:以發(fā)芽3~4天(長(zhǎng)度約為4~5厘米)的豆芽營(yíng)養(yǎng)為最好,并不是人們所想象的發(fā)芽時(shí)間越久越好、芽長(zhǎng)得越長(zhǎng)越好、越有營(yíng)養(yǎng)。發(fā)芽后的豆芽,不僅植酸含量大為降低,大大地提高了微量元素鋅、鐵和礦物質(zhì)鈣的吸收和利用,可防治缺鐵性貧血、鋅缺乏癥以及鈣缺乏;而且,豆芽是低熱量、高纖維素、高維生素C的食物,可美容、排毒,抗氧化,提高機(jī)體免疫力;還具有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防治心血管疾病的作用;還能減少體內(nèi)乳酸堆積,治療神經(jīng)衰弱,消除疲勞。豆芽含有核黃素,很適合春季易發(fā)口腔潰瘍的人食用。
這樣算下來(lái),發(fā)酵豆粕不如直接用黃豆生豆芽后粉碎烘干使用
今天黃豆價(jià)格:3800元,不用任何添加劑及菌種,直接用水生豆芽,產(chǎn)出為1:10,烘干后粉碎,誰(shuí)會(huì)分析成本?看看是否更劃算呢?
|
版權(quán)聲明:本文內(nèi)容來(lái)源互聯(lián)網(wǎng),僅供畜牧人網(wǎng)友學(xué)習(xí),文章及圖片版權(quán)歸原作者所有,如果有侵犯到您的權(quán)利,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們刪除(010-82893169-805)。