http://www.cnmf.net 中國面粉信息網(wǎng) 日期: 2005-01-27 作者:楊 參 闞建全 陳宗道 王光慈
摘要:抗性淀粉是指不被健康人體小腸所吸收的淀粉及其降解產(chǎn)物的總稱,除具有與膳食纖維相似的生理功能外,還具有一些獨特的功能,綜述了近年來抗性淀粉及其生理功能研究概況。 關(guān)鍵詞:抗性淀粉;生理功能 1 抗性淀粉的定義和分類 1.1 定義 Resistant starch,簡稱RS,這一概念由Englyst提出,國內(nèi)大多文章譯為抗性淀粉,也有的將其譯為抗淀粉及抗消化淀粉。1993年,歐洲抗性淀粉研究協(xié)會(EURESTA)將其定義為“健康者小腸中不被吸收的淀粉及其降解產(chǎn)物的總稱”。根據(jù)此定義,筆者認(rèn)為譯為抗性淀粉更為準(zhǔn)確,因為這部分淀粉在結(jié)腸內(nèi)仍可100%被微生物發(fā)酵、消化,同時,老化的直鏈淀粉未結(jié)晶部分仍能受到α-淀粉酶的作用,從而使鏈長降低。Eorlingen(1993)研究發(fā)現(xiàn),用β-淀粉酶處理馬鈴薯直鏈淀粉成平均聚合度在40~610之間的片段溶液(0.83%W/V),然后在4℃下老化,用X-照射觀察發(fā)現(xiàn)所分離出來的抗性淀粉是由短鏈(平均聚合度在19~26)組成。Cairns等(1995)研究抗性淀粉的理化性質(zhì)時發(fā)現(xiàn),用豬胰α-淀粉酶處理不同結(jié)晶度的直鏈淀粉溶膠,其層析譜表明,溶液中的抗性物質(zhì)是一樣的,用X-衍射分析也表明,溶膠水解后產(chǎn)生的抗性物質(zhì)具有平均大小的結(jié)晶體。從以上證據(jù)我們認(rèn)為由于老化產(chǎn)生的抗性淀粉主要是由一些短結(jié)晶片段構(gòu)成。
1.2 分類
根據(jù)最新營養(yǎng)學(xué)分類,淀粉可分為快速消化淀粉(RDS)、緩慢消化淀粉(SDS)和抗性淀粉(RS)。抗性淀粉(RS)目前尚無化學(xué)上的精確分類,多數(shù)學(xué)者根據(jù)淀粉來源和抗酶解性的不同,將抗性淀粉分為4類:RSl、RS2、RS3、RS4。
RSl指的是由于機(jī)械加工而使淀粉顆粒發(fā)生物理屏蔽作用,被鎖在植物細(xì)胞壁上使其不能為淀粉酶所作用的部分。常見于輕度碾磨的谷類、豆類等食品中,也稱為物理包埋淀粉。
RS2是指抗性淀粉顆粒。為有一定粒度的淀粉,通常存在于生的薯類和香蕉中,物理和化學(xué)分析方法認(rèn)為,RS2具有特殊的構(gòu)象或結(jié)晶結(jié)構(gòu)(B型或C型X衍射圖譜).對酶具有高度抗性。RSl和RS2經(jīng)過適當(dāng)加工后仍可被淀粉酶消化吸收。
RS3為老化淀粉,是凝沉的淀粉聚合物,主要由糊化淀粉經(jīng)冷卻后形成。這類分為RS3a和RS3b兩部分,其中RS3a為凝沉的支鏈淀粉,RS3b為凝沉的直鏈淀粉。RS3b的抗酶解性最強(qiáng),而RS3a可經(jīng)過再加熱而被淀粉酶降解。RS3是最重要也是最主要的抗性淀粉,國外對其研究較多。 RS4為化學(xué)改性淀粉。主要由基因改造或化學(xué)方法引起的分子結(jié)構(gòu)變化等所產(chǎn)生,如乙?;?、羥丙基淀粉、熱變性淀粉以及磷酸化淀粉等。
2 抗性淀粉的檢測
抗性淀粉的檢測方法很多,但基本原理一致,都是利用RS的抗酶解性和RS能溶解于KOH或二甲基亞砜(DMSO)溶液而被淀粉酶重新作用的性質(zhì),這些測定方法主要用于RSl、RS2、RS3的測定。而對于RS4,還需要建立一套標(biāo)準(zhǔn)的分析方法,如AOAC的酶—重力析法等。但這些方法均存在不足,抗性淀粉是用“活體”定義,而這些測定方法只測定了抗酶解部分,所測結(jié)果只能稱為抗酶解淀粉的含量。
3 抗性淀粉的生理學(xué)特性和生理功能
RS在小腸中具有很強(qiáng)的抗消化性,但RS在結(jié)腸內(nèi)被細(xì)菌發(fā)酵后可重吸收,并促進(jìn)有益微生物的生長??剐缘矸蹖θ梭w直接產(chǎn)生作用的生理功能較少,其生理功能主要通過影響其他物質(zhì)的吸收代謝,以及在結(jié)腸內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生的次生產(chǎn)物而發(fā)揮其生理功能。
3.1 生理學(xué)特性
3.1.1 RS的能值 Wisker的研究認(rèn)為,混合膳食中的纖維可提供的能量范圍為9.2-13.8kJ/g,而低聚果糖是4.2 kJ/g,膳食中的蔬菜、水果和大豆中的纖維可提供2.9~3.3kJ/g的能量??剐缘矸墼谛∧c中抗消化,但可在結(jié)腸中為細(xì)菌發(fā)酵,產(chǎn)生短鏈脂肪酸,短鏈脂肪酸經(jīng)過結(jié)腸壁吸收進(jìn)入血液后,可提供能量。有研究認(rèn)為,含高RS的食物,能量的12%是由結(jié)腸發(fā)酵產(chǎn)生的短鏈脂肪酸提供的。Tomlin的研究表明,分別給予動物10.3g和0.86 g抗性淀粉持續(xù)l周,由于RS在結(jié)腸中發(fā)酵能力高,兩組的能量值是基本一致的,說明RS具有緩慢且完全的吸收方式。
3.1.2 RS的發(fā)酵 現(xiàn)在研究表明,RS的結(jié)腸內(nèi)發(fā)酵可產(chǎn)生氣體(H2、C02、CH4)和短鏈脂肪酸(乙酸、丙酸、丁酸、異戊酸等),有研究認(rèn)為RS在結(jié)腸內(nèi)發(fā)酵主要產(chǎn)生丁酸和C02。與膳食纖維相比,RS可100%在結(jié)腸發(fā)酵。同時,研究表明,RS可作為微生物的碳源,有利于合成微生物蛋白,從而減少了不消化蛋白質(zhì)腐敗產(chǎn)生酚、胺類和吲哚等物質(zhì)。未降解的RS還可增加糞便通量,加速有毒物質(zhì)的排出。
3.1.3 RS的血糖生成指數(shù) 血糖生成指數(shù)(GI)反應(yīng)了食物最初消化和葡萄糖吸收的應(yīng)答關(guān)系。楊月欣(1999)研究表明,抗性淀粉有較低的血糖生成指數(shù),從而可降低人體飯后的血糖值。一般認(rèn)為RS具有較低的血糖生成指數(shù)和胰島素反應(yīng),從而有利于糖尿病患者的病情控制。
3.2 生理功能
3.2.1 對腸道疾病的防治作用 抗性淀粉對腸道的生理意義,是其生理功能最早的研究,是研究的重點和出發(fā)點??剐缘矸墼谛∧c中抗消化,在結(jié)腸內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生大量短鏈脂肪酸,從而降低結(jié)腸pH值,產(chǎn)生的短鏈脂肪酸對結(jié)腸炎具有很好的防治作用,因此,抗性淀粉可減少結(jié)腸炎的發(fā)生。未被完全發(fā)酵的RS可增加糞便體積,對于防止便秘、盲腸炎、痔瘡等有重要作用。RS在大腸內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生大量丁酸,Hsing-Hsien Cheng(2000)等人用大鼠研究表明,抗性淀粉的攝入與血清中的丁酸含量呈正相關(guān)?,F(xiàn)已證實丁酸在減少癌發(fā)生過程中有重要作用:①控制體內(nèi)腫瘤細(xì)胞的階段生長繁殖;②誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞分化產(chǎn)生與正常細(xì)胞相似的表型;③改變某些致癌基因或它們產(chǎn)物的表達(dá)。同時,RS促進(jìn)微生物生長,從而合成更多的微生物蛋白,減少胺類致癌物的產(chǎn)生。因此,RS對結(jié)腸癌具有很好的防治作用。
3.2.2 降脂作用 Hsing-Hsien Cheng研究表明,大米抗性淀粉飼喂大鼠具有良好的降低血中膽固醇的作用。同時,血清中的丙酸含量與抗性淀粉的攝入量呈正相關(guān)。有學(xué)者認(rèn)為,丙酸具有較好的調(diào)節(jié)脂類代謝作用。Byrnes等人也證實了RS有降膽固醇與甘油三酯的效果,其研究結(jié)果顯示,含RS組的糞便中膽汁酸數(shù)量明顯增加。因而他們認(rèn)為RS的降膽固醇作物主要是因為膽汁醇酸類化合物排泄亢進(jìn)而導(dǎo)致生物合成基質(zhì)供給速度不平衡所致。
3.2.3 對體重的控制 抗性淀粉可控制體重,主要來自兩方面的作用:一是增加脂肪的排出,減少熱能攝入,減少了脂肪的生成;二是RS本身能量遠(yuǎn)低于淀粉的能量。因此,RS可作為減肥保健食品添加劑。
3.2.4 促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收 研究表明,膳食纖維由于其中的植酸影響會抑制食物中礦物質(zhì)的吸收,特別是Ca、Mg的吸收。而抗性淀粉無不良影響,近年來動物實驗表明,RS2能促進(jìn)Ca,Mg的吸收。同時,由于結(jié)腸發(fā)酵,降低了pH值,從而可提高其它礦物質(zhì)的吸收。
3.2.5 增加營養(yǎng) RS在結(jié)腸內(nèi)發(fā)酵能產(chǎn)生多種短鏈脂肪酸,而且腸道的大腸桿菌還能合成泛酸、尼克酸、核黃素等人體不可缺少的生命物質(zhì),因此RS還可增加營養(yǎng)。
4 抗性淀粉及其生理功能的研究展望 國外(美國、西歐.澳大利亞等)關(guān)于RS的研究已經(jīng)系統(tǒng)化,對RS的生產(chǎn)、分析測定及RS的生理功能均作了廣泛研究,但尚不完善,還需要作進(jìn)一步的研究。
在RS的分類上,還需在弄清RS結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上對RS進(jìn)行細(xì)分,比如不同來源的RS2必然有所差異,還需要明確這些不同來源的RS的生理功能。在RS的生產(chǎn)上,還需進(jìn)一步研究出完善的工藝,以獲得低成本的RS,且在加工中其抗性性能不消失。在RS的分析測定上,還需進(jìn)一步完善測定方法,使測定迅速、準(zhǔn)確。在RS的生理功能上,最重要的是進(jìn)一步闡明RS的腸道生理特性,其促進(jìn)的主要微生物生長菌群及代謝產(chǎn)物的進(jìn)一步明確,特別是RS4的腸道生理特性研究。 總之,經(jīng)臨床驗證,RS對人體有許多保健功能,澳大利亞推薦,20 g/人·d的食用量對身體有很好的作用,而30-40g/人·d的食用量可很好的預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生。隨著研究的深入,必將生產(chǎn)出更多更健康的含RS的食品。
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